РОДСТВЕННИКАМ

Вряд ли сегодня можно найти человека, который не слышал о наркомании. Так много чувств вызывают истории соседей по подъезду, коллег на работе или просто знакомых, кто столкнулся с этой проблемой. Об этом много пишут, много говорят, спорят, обвиняют, требуют, предлагают пути решения...
 И можно сочувствовать, или презирать, или даже оставаться безучастным...
 Но когда беда постучалась в твои двери, когда твой близкий человек попал в рабство этой коварной болезни, тебя охватывают страх и паника, чувство вины, обида, злость...
 Что делать дальше? Куда обратиться за помощью? Что я сделал не так? Почему это произошло в моей семье? Наверное, самое важное в такой ситуации - не оставаться один на один со своими переживаниями, а обратиться к профессионалам и людям, кто знаком с этой болезнью не понаслышке.

 Наркомания – это болезнь. Наряду с другими заболеваниями она включена в медицинские справочники и по степени тяжести сравнима с онкологическими болезнями, так как имеет высокий процент смертности. Но массовое представление о наркомании – это слабоволие, безответственность, безнравственность и склонность к преступному образу жизни. Это болезнь, с которой сам наркозависимый справиться не в силах. И чем скорее вы примете эту мысль, тем быстрее поможете своему близкому начать выздоравливать.

 Известие о том, что ваш родственник болен - это не повод для уныния и отчаянья, это время активных действий, поддержки и помощи близкому в отказе от употребления!

 Придерживайтесь определенных правил:
 1) не пытайтесь справиться самостоятельно. Ищите любую доступную информацию о болезни, пользуясь разнообразными источниками, консультируйтесь с теми, кто перестал употреблять алкоголь и наркотики, обратитесь к специалистам, работающим с химической зависимостью;
 2) жесткий контроль с вашей стороны вызовет лишь неприязнь и агрессию у зависимого. Не выкидывайте наркотики, не забирайте деньги, не запирайте дома. Очень важно сохранить доверие с его стороны;
 3) предложите обратиться к специалисту, или пройти реабилитацию.
 В случае отказа:
 - дайте своему близкому возможность жить настолько плохо, насколько он сам стремится, но не старайтесь искусственно ухудшить его жизнь;
 - не скрывайте от родственников и соседей свою проблему. Но и афишировать, устраивать публичные скандалы по поводу употребления не стоит;
 - не берите на себя ответственность решать последствия употребления зависимого
 - не отдавайте долги, не выручайте при попадании в полицию, не выгораживать перед родственниками и друзьями, не покрывайте на работе или учебе. Беря ответственность на себя, вы снимаете ответственность с него;
 - не выясняйте отношения, не читайте морали, не обвиняйте, не упрекайте, когда он в состоянии опьянения, не делайте этого также в состоянии абстиненции (ломки);
 - не способствуете его употреблению, не давайте ему денег, научитесь говорить «нет», как бы ни было трудно, учитесь противостоять манипуляции;
 - не отказывайтесь от привычного ритма жизни, ваша жизнь не должна быть сосредоточена на больном: встречайтесь с друзьями, гуляйте, занимайтесь спортом;
 - посещайте группы самопомощи для родственников наркоманов и алкоголиков. Вам нужны силы и нужна поддержка.